養寵物有什麼好處

而其中提到的最主要的效果有以下：

一、降低過敏的風險

    在美國，約有5000萬人被過敏性鼻炎所困擾著，而其中最常見的就是由寵物引起的，寵物身上掉落的毛發或者是皮膚的角質細胞等都會引起過敏性鼻炎的症狀。因此當我們聽到這罪魁禍首居然能夠有效降低過敏的風險時，不免讓我們感到有些吃驚。

    2015年美國醫師協會發行的一本醫學雜誌《JAMA兒科學》裏發表了一份瑞典研究團隊的醫學研究報告，報告稱如果從小就與狗狗接觸或者是經常與農場裏的動物接觸的話，到學齡期時患哮喘的風險就會降低很多。此外，有養寵物的家庭的小孩，因為從小就跟寵物接觸，長時間接觸細菌以及過敏原，長大後身體就會對這種過敏原形成一種耐性。這跟小貓小狗接種疫苗是一個道理。

二、能夠降低焦慮以及緩解壓力

   據2015年美國疾病預防控製中心（CDC）的調查顯示，家裏有養寵物的小孩患有焦慮症的概率非常的低。

    2017年5月美國國立衛生研究院發表的一篇研究報告稱，有養狗狗的家庭，小孩積極與狗狗接觸與不積極與狗狗接觸兩者相比較，前者的皮質醇，也就是壓力荷爾蒙要明顯低很多。

    小編普及一下，壓力荷爾蒙就是當人在緊張的時候，人體的腎上腺就會釋放出的一些化學物質，這些東東會促使血管收縮，血壓升高，從而讓你的身體能夠更好地應對這種緊張的情緒。但是如果壓力荷爾蒙釋放過多的話，會刺激胃酸的分泌，胃酸分泌多了當然就會燒傷你的胃了，自然就導致胃潰瘍了。

三、有利於心髒的健康

   在美國，每年約有61萬人因心髒疾病而死亡，是導致死亡的主要原因之一。2013年美國心髒協會在其發行的《科學聲明》裏稱，飼養寵物，特別是飼養狗狗的人患心血管疾病以及循環係統疾病的概率會降低很多。據該聲明的其中一個作者，美國貝勒醫學院的格林說，飼養寵物，你就需要帶寵物外出散步是吧，無形中增加了寵主的運動量，這是降低了心血管疾病發生概率的最主要的理由。

四、增強你的社交性

   2014年應用發展科學專刊上發表的一篇報道顯示，飼養並積極照顧寵物的人，他更容易參與到話題中去，並且成為話題主導人的概率要高很多。

    美國醫學雜誌《Journal of Autism And Developmental Disorders》的一篇文章提到密蘇裏州的一個研究團隊發表的一篇關於寵物對治療自閉症效果的研究表明，有寵物的家庭，自閉症小孩會比較願意自我介紹和提問，而且也更樂意回答問題。